Você aprende vivendo - Onze segredos para uma vida mais satisfatória

 

Infelizmente esse livro não tem edição em português.

Eleanor Roosevelt foi uma mulher impressionante. Ao longo de sua vida ela desempenhou vários papéis, jornalista, conferencista, radialista, educadora, diplomata e personalidade pública. Além é claro ser filha, esposa e mãe.

Ler esse livro é como ouvir uma avó sábia lançando suas pérolas de sabedoria que ainda são muito aplicáveis hoje. Eleanor Roosevelt se tornou uma força e uma celebridade em sua vida, apesar de sofrer de grande timidez na infância. Ela não era bonita e era inexperiente, e no mundo masculino da época, muitas vezes era subestimada. Ela aprendeu cedo que a disciplina dava algum espaço para respirar em um mundo confuso e acelerado.

Eleanor Roosevelt continua sendo um modelo para uma vida bem vivida. Aos setenta e seis anos, Roosevelt escreveu este guia simples para viver uma vida mais plena. You Learn by Living é um poderoso volume de ideias duradouras de bom senso e valores sinceros. Oferecendo sua própria filosofia de vida, Eleanor leva os leitores a um caminho para a compaixão, confiança, maturidade, administração cívica e muito mais. 

Suas chaves para uma vida plena? 

• Aprendendo a aprender 
• Medo - o grande inimigo 
• Os usos do tempo 
• A difícil arte da maturidade 
• O reajuste é infinito 
• Aprendendo a ser útil 
• O direito de ser um indivíduo 
• Como conseguir o melhor de Pessoas 
• Enfrentando responsabilidades 

O que eu aprendi com esse livro:

• Aprender a aprender é fundamental para a emancipação de um indivíduo. Isso não tem a ver com a Educação formal, mas sim com a curiosidade, imaginação e senso de aventura. Essas são "qualidades que nos capacitam a crescer como seres humanos até o último dia de nossas vidas."
• Medo é o grande inimigo, na verdade é o único inimigo. Se não tivermos a coragem de enfrentar nossos medos, eles nos paralizarão e nos impedirão de avançar na vida. Nos fortalecemos e adiquirimos coragem e experiencia cada vez que somos capazes de enfrentar situações encarando o medo de frente, mas nao nos deixando imobilizar por ele.
• Como melhor usar o tempo. Todos nós temos as mesmas 24 horas, o problema está em não usá-las da melhor maneira possível. No capítulo sobre o uso do tempo Eleanor nos dá quatro dicas para melhorarmos nosso uso do tempo.

Meu desejo é que a leitura do livro seja tão proveitosa para você como foi para mim!
Se você o ler e quiser trocar ideias, escreva para mim nos comentários que depois eu continuo a conversa.

Boa leitura!

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Hábitos Atômicos - Pequenas Mudanças, Resultados Impressionantes.

Esse é mais um daqueles livros que quando você começa a ler se pergunta: "isso é tão simples e inteligente, como não nos ensinam isso na escola?"

James Clear, um especialista na criação de hábitos, revela as estratégicas práticas que o ensinarão, exatamente, como criar bons hábitos, abandonar os maus e fazer pequenas mudanças de comportamento que levam a resultados impressionantes. Se enfrenta dificuldades para mudar seus hábitos, o problema não é você, é o sistema escolhido.Os maus hábitos se repetem sem parar porque você está usando o sistema errado, e não porque não queira mudar.Assim, suas limitações não são a complexidade de seu objetivo, mas a inadequação de seus sistemas.

O autor focou em escrever um livro que se aprofunda em cada etapa da criação de hábito de um ponto de vista prático. Afinal, quem somos e o que vamos alcançar depende muito desses pequenos hábitos que fazemos todos os dias. James Clear argumenta que focar apenas em melhorar esses hábitos levará a mudanças e realizações muito maiores.

Se você nunca leu nada no campo de formação de hábitos, você achará esse cheio de pequenas grandes ideias que podem, se praticadas, mudar sua vida.

O que eu aprendi com esse livro:

• Mudanças que parecem pequenas e sem importância no início irão se acumular em resultados notáveis se você estiver disposto a mantê-las por anos.
• Se você deseja melhores resultados, esqueça o estabelecimento de metas. Em vez disso, concentre-se em seu sistema.
• A maneira mais eficaz de mudar seus hábitos é se concentrar não no que você deseja alcançar, mas em quem deseja se tornar.

Claro, existem muitas outras lições que você encontrará e poderá se beneficiar delas no livro.

Meu desejo é que a leitura do livro seja tão reveladora para você como foi para mim!
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O clube das 5 da manhã

Cuidado com este livro, ele pode mudar sua vida radicalmente!

Estou brincando, mas brincadeira à parte, se você praticar as lições contidas neste livro, você pode sim ver mudanças, para melhor, em sua vida.
O autor, Robin Sharma, há mais de 25 anos vem publicando livros e treinando equipes de alta performance que após praticarem os conceitos ensinados no Clube das 5 da manhã viram seus resultados e suas vidas atingirem um novo patamar de produtividade, satisfação e de saúde física e mental.
O livro traz inúmeras lições embaladas em uma história fantástica onde dois estranhos, esteriótipos dos dias atuais, encontram um bilionário que os conduz a uma revolução em suas vidas.
A história é envolvente, bem humorada e altamente inspiradora, ela é ambientada no ambiente exuberante e abundante do bilionário onde dinheiro é apenas um detalhe. Quem não sonha com uma vida onde o dinheiro é só um detalhe?
Sharma usa essa descontraída história para condensar diversas doses de sabedoria e citações milenares, dados científicos, técnicas próprias e primordialmente seu mantra: "Junte-se ao clube das 5 da manhã, seja dono de sua manhã. Eleve sua vida"


O que eu aprendi com esse livro:

• Acordar mais cedo, antes do dia nascer, antes dos barulhos do mundo, antes da agitação da vida, te dá a oportunidade de dedicar-se a você, organizar seus pensamentos, planejar suas ações, se exercitar. Te dá um momento de paz.
• Antes de querer impactar o mundo ao nosso redor, precisamos primeiro impactar a nós mesmos, precisamos estar em sintonia com nosso ser, sabermos quem somos, nossos valores, nosso potencial. Se não tirarmos tempo diariamente para isso, nossos esforços serão irrelevantes.
• Uma das citações do livro me agradou muito, talvez por minha formação militar: "Quanto mais você sua no treinamento, menos sangra no campo de batalha." - George S. Patton, general americano. O treino serve para te preparar para o futuro, o treino não é real, é treino, contudo, quando mais energia pusermos no treino, melhor estaremos preparado quando a realidade chegar.

Meu desejo é que a leitura do livro seja tão empolgante para você como foi para mim!
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Empatia Assertiva: Como ser um Líder Incisivo sem Perder a Humanidade

 

Se você é uma pessoa que evita conflitos, se sente extremamente disconfortável em situações de confronto e sofre em silêncio por medo de magoar a outra pessoa. Então você precisa ler esse livro!

Geralmente, principalmente na cultura amistosa do Brasil, nossa tendência é evitar ao máximo provocar disconforto no próximo. Isso muitas vezes nos leva a esconder a verdade.

Neste livro a autora, Kim Scott, que tem muitos anos acumulados na liderança de equipes de alta performance dentro do Google e da Aple, mostra como é possível implementar uma cultura de transparência, honestidade e sinceridade dentro das empresas sem que isso signifique a destruição do bom desempenho, pelo contrário, se implementada corretamente, essa cultura pode revolucionar o ambiente de trabalho.

A ideia por trás do livro é bem simples: você não precisa ter que escolher entre ser um mandão e ser um completo babaca. Através da leitura desse livro você aprenderá a ser gentil e claro ao mesmo tempo.

O livro é dividido em duas partes. Na primeira Kim introduz uma filosofia de gestão dividida em quatro capítulos. Na segunda ela apresenta técnicas e ferramentas para implementação da filosofia.

Na era em que inteligência emocional é uma das grandes demandas do mercado de trabalho, esse livro pode ser um fator decisivo no aprendizado e prática de gerentes, líderes de equipes e líderes em geral.

 

O que eu aprendi com esse livro:

• A maior lição desse livro para mim é que todos merecem ouvir a verdade e que há maneiras de dizer a verdade sem ser agressivo, insensível ou mesmo petulante.
• A segunda lição para mim, é que você tem que conquistar o direito de ser franco, honesto e direto. Isso não é fácil, isso exige relacionamento genuíno e constante.
• O desempenho de uma equipe sempre recai sobre os ombros do líder. Cabe ao líder criar e fomentar um ambiente de confiança mútua e de liberdade para as pessoas se expressarem, esse ambiente é determinante para o bom desempenho.

Meu desejo é que a leitura do livro seja tão empolgante para você como foi para mim! 

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Boa leitura! 

 

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